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Quitarle años a la edad biológica: «Hay que comer poco, moverse más y socializar»

Creado: 21-03-24

Cuatro especialistas revelan los hábitos más importantes para retrasar el envejecimiento, desde controlar el estrés crónico hasta evitar el sedentarismo y la falta de sueño

https://www.lavozdegalicia.es/noticia/lavozdelasalud/vida-saludable/2024/02/23/quitarle-anos-edad-biologica-comer-poco-moverse-socializar/00031708699504334298834.htm

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